孕妇奶粉有必要及时喝吗
2022-03-12
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孕妇奶粉有必要喝吗?孕妇奶粉有必要喝。对于许多孕妇而言,怀孕是件既辛苦又甜蜜的事情。现实生活中,绝大部分孕妇都会担心胎儿摄取的营养不全面。其实在怀孕期间,即使孕妇的膳食结构比较合理和均衡,也难以满足身体的全部需要。此时,补充适量的奶制品是孕妇保持营养均衡的有效途径。
据了解,孕妇奶粉是专门针对孕妇而特别设计的,几乎涵盖了妊娠期所需的各种营养素。而目前市场上的鲜牛奶中88%都是水分,剩下的是蛋白质、脂肪、乳糖、维生素和矿物质。其实从营养成分来讲,孕妇奶粉优于鲜奶。因为鲜奶大多只强化了维生素A、维生素D和一些钙质等营养素,而孕妇奶粉几乎强化了孕妇所需的各种维生素和矿物质,能更好地满足孕妇的营养需求。
而且,70%-80%的孕妇在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应,呕吐、偏食、厌食,不利于胎儿的发育。孕妇奶粉均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失,保证胎儿前3个月发育的营养需求。尤其是孕吐严重的孕妇,不妨尝试一下孕妇奶粉。与鲜奶相比孕妇奶粉会更容易饮用,对消化系统的负担也较小。
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