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新生儿的睡姿讲究
儿科医师一般都会建议家长,不要让宝贝趴睡。因为宝贝趴睡导致婴儿猝死的几率比较高。虽然睡姿本身并不是婴儿猝死症的必要条件,但还是有某种程度的关联。因为这个时期的宝贝还不能抬头、转头、翻身,尚无保护自己的能力,因此,俯卧睡觉容易发生
2022-04-28

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2岁宝宝的饮食如何安排
2岁的宝宝已经可以和爸爸妈妈一样吃谷类等主食了,但宝宝的饮食还需“开小灶”单独做,成人的饮食宝宝暂时还适应不了。这个阶段宝宝的食品以米、面等谷类食物为主,因为谷类是热能的主要来源。宝宝所需蛋白质主要来自肉、蛋、乳类和鱼等食物;钙、
2022-04-28

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生理期间应如何做好保健
不宜穿紧身裤如果月经期间穿立裆小、臀围小的紧身裤,会使局部毛细血管受压迫,从而影响血液循环,增加会阴磨擦,很容易造成会阴充血水肿,甚至还会引起泌尿生殖系统感染等疾病。不宜情绪激动女性来月经,这是一种正常的生理现象,应有正确认识,
2022-04-28

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教你怎样减肥效果最好
1、可以站着就不要坐着,可以走着就不要站着长时间久坐不动,会造成腰部以下特别是臀部、大腿部位的多余水分以及代谢废物无法正常排出体外,同时使腹部器官受到挤压,内脏脂肪容易囤积于腰腹部,形成“梨形身材”。因此,可以站着完成的工作,尽
2022-04-28

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女人丰胸的5个误区
1、 运动、按摩都能丰胸由于胸部内部基本没有肌肉组织,所以某些胸部运动并不会促进胸部变大,反而会减少脂肪,而令胸部变小。想要丰胸减肥,一定要选择合理的运动,即能够促进血液循环,加强代谢,这样对于胸部的塑型是很有帮助的。如果是按摩,
2022-04-28

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4个方法缓解性冷淡
1、饮食调理韭菜、胡萝卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河虾、鲨鱼、甲鱼、乌贼蛋、蜂王浆等具有补肾强欲功效的食物宜多吃。2、手淫不少女性对将手淫视为性治疗觉得很疑惑,但这实际上是很理想的治疗方法。女性通过自己完全放松、没有任何负担的性幻
2022-04-28

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预防荨麻疹的方法是怎样的
1、注意饮食,避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系,含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。2、注意卫生,避免不良刺激。保持室内外的清洁卫生,家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉
2022-04-28

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肩胛带肌肉萎缩的缓解方法
重症肌无力、肌营养不良、肌肉萎缩、运动神经元病等病症属中医痿症,痿证是肢体筋脉弛缓软弱废用的病证;目前西医尚无特殊有效的针对性治疗手段。及药物。中医认为肾为先天之本,主藏精、主骨生髓。中医痿症,其与肾的关系最为密切,先天禀赋不足,精
2022-04-28

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宝宝肛门湿疹怎么办
1、茶籽油(1)原因:这个不会对宝宝的皮肤有副作用的,会减轻湿疹症状。(2)建议:洗过后最好用茶籽油抹屁股,注意还要保持好患处干爽,最好就是不要涂一些护肤品,多少会有点刺激到皮肤的。2、中药煮水清洗(1)原因:用中药煮水清洗,可以止痒
2022-04-28

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风湿痹有哪些症状
一、晨僵:这是类风湿的症状表现之一,表现为患者在早晨起床或者长时间休息后关节出现僵硬和活动受限症状,经过活动和保暖后症状有所减轻,一般出现在较大关节,严重时可以导致全身僵硬,晨僵往往出现在关节疼痛之前,僵硬时间长短不一,与类风湿
2022-04-27

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