灵活使用退烧药的技巧
2022-03-13
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(一):关于体温
①不拘泥于38.5℃的标准
退烧药使用说明上,都会明确标注,体温38.5℃以上再吃。所以首先会参考体温,我个人建议再结合以下几条,综合考虑再做决定。
(二):关于手脚冷热
孩子发热时,手脚冷热代表着不同的含义。
①为什么孩子高热前会出现手脚冰凉?
是因为人体内部核心(胸腹等内脏区域)正在发热、产热增多、热量集聚,血液会大量的流向这些区域。而此时,身体表面、肢体手脚末梢的血液就会相应减少,血液流速也会减慢,这些部分会表现出发凉。所以孩子高烧前会出现手脚冰凉,有时还会打寒战,而此时量体温可能显示并不太高。
个人实战经验:发热伴有手脚冰凉,往往是高热(39℃以上)的前兆,而且体温上升很快。此时我会推荐提前使用退烧药,因为退烧药发挥作用的时间会有0.5小时左右。所以建议发热时,即使体温38.5℃以下+手脚冰凉,也考虑吃退烧药。
②手脚热热乎乎有汗,一般是体温不再继续增高的表现
前面我们提到,人体有产热系统,有散热系统,二者正常情况下处于收支平衡。那么,人体发热时产热增多以后,就要增加散热,才可以使体温不再上升,如果散热大于产热的话,体温才会逐步下降。
人体增加散热时,会出现体表血流加速(皮肤发红变暖)、手脚肢体末梢血流加速(手脚发红变暖)、出汗,有了这些表现,都说明人体在大量散热。我们老百姓的俗话说“烧透了”,就是指的这个时期,体温不再上升,开始下降的时期。
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