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强迫症怎么治
满灌法简单地说，就是一下子让你接触到最害怕的东西，比如说你有强迫性的洁癖，请你坐在一个房间里，放松，轻轻闭上双眼，让你的双手涂上各种液体，而且努力的形容你的手有多脏，这时你要尽量地忍耐，当你睁开眼，发现手并非你想象的那么脏，对思2021-07-03
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解决宝宝便秘方法
2021-07-03
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素食的10大好处
一、能益寿延年根据营养学家研究证明，素食者比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人，都是原始的素食主义民族，平均寿命极高。令人称羡。佛教的僧、基督教复临安息日会教友，也因素食而享高寿。二、可减轻体重素食者比2021-07-03
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三个月宝宝吐奶怎么办
1、注意喂奶方式，吃奶不要太急，不要吃的太饱，孩子吃饱后要轻轻抱起，头侧稍高，轻拍宝宝后背5-10分钟，观察看看。可以适当的给予口服助消化药物或肠道益生菌，如婴儿健脾散，妈咪爱等，观察看看。2、适量喂食，切勿过多。3、少量多餐，以减少胃2021-07-03
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怎么吃素才减肥
1.控制食量一日三餐不能少，但是每一餐摄入的热量要严格把控，不要放肆自己胃吃太多的东西，每餐吃到七八分饱即可。“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”，一日三餐一共摄入热量不要超过2000大卡。2.荤素搭配荤素搭配，两者营养互补，能够满足人体所需2021-07-03
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性冷淡症状和诊断
2021-07-03
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产妇哺乳期怎么运动法减肥
2021-07-03
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