当前位置: 首页 >> 中医养生

催乳的食谱有哪些

2022-04-28

来源:

人气:4

催乳治乳作用病理、机理:无乳、乳少,产妇在哺乳期,或哺乳开始即乳汁全无;或乳汁分催稀少,乳 房不胀;或开始哺乳正常,因发热或情志所伤,乳汁骤减,不够或不能喂养婴儿,称为“产后缺乳”。中医认为素体气血虚弱,产时失血耗气,或脾胃虚弱,生化无源,而致气血亏虚,不能化血生乳,极少先天畸形,治疗以活血散於,疏肝理气,调经滋肾为主。何况自古有,上为乳汁下为月水,可见活血调经是重中之重;另者产后七情所伤,肝失条达,气机不畅,经脉涩滞,阻碍乳汁运行,二者皆可导致缺乳或乳汁不行。那么催乳的食谱有哪些?

1、黄花通草猪肝汤

原料:黄花菜30克,花生米30克,通草6克,猪肝200克。

制作:将黄花菜30克、通草6克加水煮汤,去渣取汁,入花生米、猪肝煲汤。以花生米熟烂为度。吃猪肝、花生米,饮汤,每日一剂,连服3天。

应用:产后乳汁量少,乳房柔软,食欲不振。

2、乌鱼通草汤

原料:乌鱼1条,通草3克,葱、盐、黄酒等调味料

制作:将乌鱼去鳞及内脏后,洗净,将通草加葱、盐、黄酒、水适量共炖熟即可。

应用:清热利湿,疏通乳腺,促进乳汁分泌,而且乌鱼富含优质蛋白质,还有促进产妇伤口愈合的功效。

3、猪蹄通草汤

原料:猪蹄2只,通草6克,葱白3根。

制作:将猪蹄2只,通草6克,葱白3根,共同加水煮汤。

应用:通草有清热通乳的功能。此汤每日分3次服,连服3日,适用于产后缺乳。

治疗癫痫病要注意什么
癫痫病的早期治疗方法
内蒙古癫痫中医医院
TAG:
相关内容