产生胃萎缩性胃炎的病人更应重视食材的挑选，以饮食疗法的方法来改进胃不适感，可是胃萎缩哪些食物好呢？产生胃萎缩性胃炎是较为常见的疾病，可是病人一定要重饮食搭配，平常多吃些能养胃的食物来改进，在其中，山药薏米粥、银耳百合粥等，针对胃的调理十分有益，大伙儿平常可适度多服用。

1、香蕉苹果

香蕉苹果瓜瓤的口感好营养成分高，较为非常容易消化吸收，香蕉苹果中带有推动肠胃蠕动的物质，对胃有维护功效，还能避免 我们便秘，提高抵抗力，香蕉苹果中存有很高的免疫力特异性，生病群体服用之后白血球低提升，还能避免 病变的可能，也可以减少胆固醇的成分，降血压等，防止各种病症的产生，因此 浅部萎缩性胃炎病人要多吃苹果。

2、淮山药

淮山药带有的皂甙、糖蛋白、鞣质、淮山药碱、胆碱、木薯淀粉及钙、磷、铁等，具备诱生干扰素栓的功效，有一定的延缓衰老物质条件。不难看出，淮山药确能补虚疗损。益寿延年。淮山药可健脾胃益胃、促进消化，淮山药带有胃蛋白酶，有益于肠胃消化作用，是一味平补脾胃的食药同源双用之品，针对脾胃虚寒、食少体倦者，功效甚高。

3、酸牛奶

萎缩性胃炎病人何不喝些酸牛奶，因酸牛奶中的不饱和脂肪酸类化合物会牢牢地吸咐在胃粘膜上，对胃粘膜起维护功效。记牢在酸牛奶的情况下不能空肚服用，那般会具有反作用力。

萎缩性胃炎的菜谱：山药红枣粥

作法：淮山药(生鲜)60克、红枣30克、梗米60克，食用盐适当;淮山药切割成颗粒物，与红枣、梗米同下锅中，放水适当，文火烧滚，用慢火熬出粥，放进食用盐，搅拌即成;使用方法是日服1～2次，每一次1剂。

作用：健脾益气、和胃;融入于萎缩性胃炎之脾胃虚寒型，症见饮食搭配降低、大便糖稀腹泻、脸色素淡、舌淡、脉细乏力。

提示，针对萎缩性胃炎的医护要留意蛋白、维他命及铁制摄取;准时进餐，不暴食暴饮;控制喝酒，不抽烟;定期维护;遇有症状加剧时要立即到医院体检。